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365bet亚洲官网 开展心理健康教育专题讲座
发布时间:    2017-04-14 11:43:44   来源:     作者:     浏览量:

学生心理健康教育是学校教育的一项重要内容,为进一步提高学校学生的心理素质,促进学生的身心健康和谐、宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育。4月11日晚上,365bet亚洲官网学生处在多功能厅开展了“做最好的自己”心理健康教育专题讲座。此次讲座由学校心理专家马天海主讲,学校2015级、2016级全体学生参加讲座。

此次讲座,由“你现在需要什么?”的提问开始,随后马老师通过无数成功的事例告诉参会师生,积极的选择可以帮助人树立自信,克服自卑,还可以帮助人克服忧虑和烦恼,调整心态。最后,马老师从学会微笑、学会接受、学会不埋怨、自律坚持等方面告诉大家如何在生活中保持积极向上的情绪,做最好的自己。

整场讲座,马老师风趣幽默而又不失严谨,深入浅出,循序渐进地带领同学们了解积极心理学的相关知识,让在场聆听的师生领略到了积极心理学的巨大魅力,激发了同学们对自身性格优势的积极探索,为同学们从积极的一面审视自我提供了专业的视角,进一步促进了广大学生的心理及生理健康。(信息员:365bet亚洲官网 贾朝勇)